Но об этом знают точно только грешные магистры!
Один хороший человек посоветовал мне для снижении апатии пить витамины из магазинов спортивного питания. Например, как самые жесткие Opti-men от Optimum Nutrition и Animal Pak от Universal Nutrition.
Этот совет я запишу сюда, чтобы не забыть его позднее обдумать
Этот совет я запишу сюда, чтобы не забыть его позднее обдумать

Я просто почему-то нихуя не верю в пользительность употребления всяких таких комплексов наугад. Но я ненастоящий сварщик, поэтому не пропагандирую.
А, наверно идея ещё вот в чем. Я люблю контролируемые эксперименты и люблю знать, от чего мне стало лучше. А если хуй знает что со мной было, хуй знает из-за чего мне стало лучше -- из-за того, что я просто выспалась, из-за какого-то из тридцати элементов в составе, или вообще эффект плацебо -- это мне не нравится и я стараюсь по возможности дифференцировать, что со мной.
Вот, собственно. Если оказывается, что у тебя есть проблема с какими-то конкретными витаминками, то можно затем направленно налегать именно на них, плюс ты уже знаешь, что делать, когда в очередной раз накатывает.
Например, я вот так знаю про себя, что вот такое-то раздраженное состояние у меня от нехватки магния+В6. Я их пью направленно несколько дней, мне становится заебись. А сколько мне было бы надо выпить мультивитаминов, чтобы мне стало заебись, я даже хз.