"Оптимистически переосмыслив свои ощущения, попробуйте научиться получать удовольствие от не совсем приятных и даже болезненных процессов в организме. Мазохисты доказали, что такое возможно" (с) хирург Георгий Ратнер. По крайней мере, ему это выражение приписывается.
А, что, по-моему, вполне неплохой совет людям, которые ноют и ноют о своё здоровье. Хотя, конечно, не всем. Его ещё можно распространить на психические и психологические процессы. На последние - особенно.